Vitamin E là dưỡng chất rất quan trọng cho cơ thể. Khi thiếu dưỡng chất này, bạn có thể bị rụng tóc bất thường, yếu cơ, đi lại khó khăn, tê bì tay, chân. Yếu cơ: Theo Medical News Today, vitamin E rất cần thiết cho hệ thần kinh trung ương. Nó là một trong […]
