Author Archives: admin

Nhịn ăn có tăng hiệu quả hóa trị, điều trị ung thư?

Kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Adelaide và đăng tải trên tạp chí khoa học Gut Microbes. Cơ chế chung của các loại thuốc được sử dụng trong hóa trị liệu chính là nhắm vào các tế bào phát triển và nhân đôi nhanh, vốn là điểm đặc trưng của các […]

Khi nào lạc quan, cố vui cho đời bớt buồn trở thành ’sự tích cực độc hại’?

Chỉ tập trung vào suy nghĩ lạc quan và tránh những trải nghiệm khó khăn, nỗi buồn… là điều mà một số chuyên gia gọi là “ sự tích cực độc hại”. Đừng vậy nhé, vẫn ổn nếu bạn cảm thấy không ổn mà, thật đấy! Chỉ tập trung vào suy nghĩ lạc quan và […]

Tập gym để nâng cao sức mạnh: Người mới nên bắt đầu như thế nào?

Đối với nhiều người, bắt đầu một thói quen tập luyện mới có thể vừa thú vị vừa khó. Một trong những khó khăn thường gặp nhất là họ không biết nên bắt đầu từ đâu. Các bài tập sức mạnh có thể giúp tăng cơ và đốt mỡ – ẢNH: SHUTTERSTOCK Khi mới bắt […]

7 loại thực phẩm tốt mà bạn có thể bỏ lỡ

Nhiều người đã biết cá hồi, quả mọng, bông cải xanh, hạnh nhân, xà lách là những siêu thực phẩm. Tuy nhiên, còn có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe khác mà bạn có thể đã bỏ lỡ. Atisô chứa nhiều chất xơ, đem lại cảm giác no lâu, giúp hạn chế ăn […]

Phẫu thuật cắt bướu giáp bằng nội soi qua đường nách – quầng vú

Bướu giáp là bệnh lý rất phổ biến. Tuy nhiên, để điều trị triệt để bằng phẫu thuật, nhiều người lại e ngại sẹo xấu ngay cổ. Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân sau phẫu thuật nội soi bướu giáp – ẢNH: NGUYÊN MI Phẫu thuật nội soi điều trị bướu giáp qua đường […]

Các nhà khoa học khẳng định mỗi giờ chạy bộ có thể tăng 7 giờ t.uổi thọ và kéo dài sự sống thêm 3 năm

Chạy bộ là hoạt động thể chất đơn giản mà hiệu quả. Nó có tác dụng kiểm soát cân nặng và huyết áp, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch cũng như ung thư. Nghiên cứu mới đây đăng tải trên tờ Progress in Cardiovascular Disease chỉ ra người thường xuyên chạy bộ […]

Bác sĩ cảnh báo triệu chứng mới trên lưỡi của Covid-19

Một phần tư số bệnh nhân Covid-19 được khảo sát có những nốt sưng màu trắng hoặc đỏ trên lưỡi. Hiện nay, hầu hết các nước đều công nhận những triệu chứng chính của bệnh nhân Covid-19 là sốt, ho liên tục, mất vị giác, khứu giác. Bên cạnh đó, những người mắc căn bệnh […]

Uống nước tốt cho sức khỏe nhưng có 4 điều cấm kỵ khi uống nước, nếu không sẽ gây hại, thậm chí mắc bệnh ung thư

Nước là nguồn sống của cơ thể con người, uống nước là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, đừng uống nước theo 4 cách cấm kỵ này bởi nó có thể khiến sức khỏe của bạn “tụt dốc không phanh”. Có thể bạn đã nghe qua câu nói này về tầm quan trọng của nước […]