Category Archives: Sức Khoẻ

5 quy tắc cho người bị viêm dạ dày

Viêm dạ dày, trào ngược thực quản là bệnh lý tiêu hoá nhiều người mắc phải nhưng vẫn chủ quan coi thường với các bệnh lý tiêu hoá thông thường. Viêm loét dạ dày thực quản gắn liền với lối sống của mọi người. Dấu hiệu dạ dày kêu cứu Viêm loét dạ dày thực […]

T.huốc l.á thế hệ mới: Ý kiến khoa học của chuyên gia y tế

Đối với việc đ.ánh giá tác dụng giảm thiểu tác hại của t.huốc l.á làm nóng ( t.huốc l.á nung nóng) và t.huốc l.á điện tử (gọi chung là t.huốc l.á thế hệ mới), việc tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế và tổ chức y tế công cộng uy tín là […]

4 hiểu lầm về đường mà nhiều người mắc phải

Với sự gia tăng nhanh chóng của tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường loại 2 và bệnh tim, một phần lớn là do tác động tiêu cực của việc ăn nhiều đường. Dưới đây là những hiểu lầm lớn về đường mà mọi người vẫn tin là đúng, cùng tham khảo […]

7 nguy cơ dẫn tới các bệnh về mắt, phổ biến nhất là số 5

Các bệnh về mắt có thể xảy tới từ rất nhiều nguyên nhân, trong đó có nhiều nguyên nhân chủ quan mà chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu và loại bỏ. Cũng như sức khỏe tổng quát của cơ thể, sức khỏe của đôi mắt cũng bị ảnh hưởng bởi lối sống, thói […]

Lợi – hại khi ăn thịt gà hàng ngày

Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi. Thịt gà là thực phẩm chính trong nhà của nhiều người. Đó là nguồn protein chất lượng cao tương đối rẻ và có thể chế biến được đa dạng món ăn. Khi ăn gà thường xuyên, bạn có bao […]

Cách giữ ấm và chế độ ăn uống cho trẻ nhỏ vào mùa đông

Mùa đông đến rồi và có rất nhiều cách để giữ ấm cho bé. Tuy nhiên, điều quan trọng là các bậc cha mẹ phải luôn biết cách giữ ấm và có một chế độ ăn uống phù hợp cho trẻ nhỏ vào mùa đông. Ảnh minh họa. Để giữ ấm cho trẻ vào mùa […]

Nên và không nên làm gì sau khi ăn thực phẩm giàu cholesterol

Cholesterol có vai trò quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên quá nhiều cholesterol có thể làm tăng vọt nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Uống nước ấm: Cân bằng vi khuẩn đường ruột có vai trò thiết yếu đối với hệ tiêu hóa. Nghiên cứu cho thấy nước ấm có tác […]

Vị trí nào trên cơ thể càng giữ ấm càng giúp bạn phòng ngừa ốm hiệu quả?

Thời tiết lạnh khiến mọi người dễ bị ốm hơn. Vậy vị trí nào trên cơ thể càng giữ ấm càng giúp bạn phòng ngừa ốm hiệu quả nhất? Nhiệt độ miền Bắc giảm mạnh, đây là đợt rét đậm rét hại khiến nhiều người lo lắng. Đặc biệt những gia đình có thành viên […]